Инстаграм София Колбедюк(Софа)

Публикаций: 2354   Подписчиков: 328,87 тыс.

О себе: Sofia Kolbedyuk | СОФА Mom and wife❤️ Dancer, choreographer🇷🇺 ТОП-5 Танцы на ТНТ🤘🏼 Cooperation, photo, ad📩[email protected]

Сайт: -

Официальный инстаграм София Колбедюк(Софа)

Официальный инстаграм София Колбедюк(Софа)

Пришла и моя очередь рассказать о новинках , которые мне удалось протестить перед Японией 💗 Я уверена, что каждой девушке нужна #косметикакотораяработает 😌 После тестирования могу вас заверить , что @shineis.ru именно те баночки , которые должны стоять у вас на полке в ванной 🙉в составе огромное количество активных веществ и витаминов , которые необходимы для вашей кожи лица и тела 😘 Я хочу , чтобы одна из вас смогла тоже оценить косметику @shineis.ru😻 Поэтому для вас я разыгрываю целый бокс косметики 🎁 Итак, условия очень просты: ❣подписаться на аккаунт @shineis.ru ❣в комментарии под фото поставить «+» и отметить двух подруг. Победителя выберу рандомно через 7 дней 😏 Удачи #shineis 🔥 #софа #сексимамасофа #мамасофа #софатанцынатнт #танцынатнт

Официальный инстаграм София Колбедюк(Софа)

LOL 🐒🐒🐒 Никогда не рассказывала вам о том, что мой муж очень любит снимать или фоткать меня тогда, когда я к этому совсем не готова или просто в смешные и глупые моменты😅 Вот вам небольшая подборка из Японии! Без фильтров, отточенных фраз и продуманных нарядов😛 Просто наша лайф, как она есть♥️ А у вас есть человек, который всё время снимает вас исподтишка?😁 Поделитесь со мной такими видео?😛 Выкладывайте в сторис или пост с тэгом #SOFAncyvideo 🔥 Давайте поднимем друг другу настроение! А самые забавные я выложу у себя😁 #япония #japan #мамасофа #сексимамасофа #SOFAncyfamily #sofastar #софа #софатанцынатнт #танцынатнт

Официальный инстаграм София Колбедюк(Софа)

В этом вся Осака!🚦🚧🌇 Какая? 1 или 2?🔥 Первый раз потерялась в мегаполисе,думала, что в Москве сложно ориентироваться, но я ошибалась😅 Каменные джунгли здесь просто поглощают😬 Даже захотелось домой..еще и тоска по Дэви накатывает с каждым часом всё сильнее! Жду не дождусь встречи с этим карапузом♥️ Каждый день говорим по видео-связи и он сначала прыгает от радости, а потом всё понимает и начинает хныкать😌🙏🏼 Но когда не видит нас с мужем, то пребывает в прекраснейшем настроении, спасибо бабуле @natalochka0307 за это! Так что, я совсем не переживаю, просто захотелось поделиться с вами моими чувствами сейчас♥️ #скучаю #малышДэви #мамасофа #сексимамасофа #танцынатнт #софатанцынатнт #осака #япония #osaka #japan

Официальный инстаграм София Колбедюк(Софа)

BAMBOO🎋 #japan #bamboo #kyoto #япония #бамбук #киото #софатанцынатнт #танцынатнт #сексимамасофа #мамасофа #софа

Япония удивительная страна!😻 Здесь уникально просто ВСЁ! Начиная от кухни и заканчивая ручными оленями🙈 Немного фактов, которые меня здесь приятно удивили: ✅ Японцы-оооочень вежливый и скромный народ! Постоянно ощущаешь себя долгожданным гостем🙏🏼 ✅ Здесь можно зайти в абсолютно любую кафешку или забегаловку и везде будет действительно вкусно! ✅ У японцев считается позором, если на полке в магазине будет лежать просроченная продукция, поэтому отравиться здесь почти невозможно! ✅ На улицах нет ни одной бумажки😱 Всё безупречно чисто! И кстати урн в городе тоже почти нет, тк весь мусор они собирают дома и выносят по определённым дням. ✅ Мамы в Японии везде носят с собой в рюкзаках своих малышей и не зависимо от погоды, не одевают на них обувь и шапки🙈 ✅ Японские унитазы-это вообще отдельная тема😅 Они у них везде! Это очень удобно оказывается, раньше считала это всё бесполезными понтами😁 ✅ Огромное количество микро-бизнеса! Маленькие ресторанчики, магазинчики и лавки, которыми заполнен город! В России с этим очень туго😬 Как вам такой формат постов об отдыхе?😏 Или лучше делать TOP? Какой TOP-10 вам интересно было бы почитать о Японии? #jerryblossom #japan #nara #japannara #нара #япония #япониянара #софатанцынатнт #танцынатнт #сексимамасофа #мамасофа

#myLove 💗 #Japan #Tokyo #япония #jerryblossom #сакура #токио #софатанцынатнт #сексимамасофа #мамасофа #танцынатнт

В ПУТЕШЕСТВИЕ БЕЗ МАЛЫША 😱 Как вы уже успели заметить, в Японию мы отправились только вдвоём🙈 В аэропорт приехали все вместе, но вот разошлись по разным гейтам..проводили бабулю с Дэви в Крым к морскому воздуху и солнцу, чтобы они не торчали в Москве 😌 Эту поездку мы планировали оочень давно и понимали, что в такую далёкую страну с малышом точно не стоит ехать, поэтому у меня было достаточно времени, чтобы подготовить себя к этому морально😬 А муж сказал, мне, что за 9 месяцев вынашивания, потом роды и кормление грудью , я заслуживаю 10ти дневный отдых и могу лететь со спокойной душей😁 И тем более, я просто мечтала побыть со своим любимым наедине, расслабиться и ни о чем не думать, ну хотя бы немножко🙈 КАКИЕ ОЩУЩЕНИЯ?👼🏼 Думала, что буду реветь каждый день😅 Но не тут-то было! Конечно, я всегда думаю и скучаю по Дэви, но я настолько спокойна за малыша, что просто кайфую от всего происходящего! Но это только благодаря моей маме, которая может заменить меня, если не на 100, то на 95% точно!😍 @natalochka0307 ————————————————— Тем не менее, я заранее написала инструкцию, рацион питания, особенности и ещё много-много всего, чтобы быть максимально спокойной, что мама знает, как поступать в той или иной ситуации! И собрала в чемодан ВСЁ необходимое, что может пригодиться! А вы когда первый раз уехали от малыша? Что чувствовали?☺️ #впутешествиевдвоем #безДэви #мамасофа #сексимамасофа #софатанцынатнт #танцынатнт #токио #Япония #japan #tokyo

СТРАНА ВОСХОДЯЩЕГО СОЛНЦА🌸 Как вы уже поняли, мы в Японии!🤤 Поздравляю , @l.i.lyy.__ , что была самой быстрой и сообразительной😛 Обязательно привезу тебе сувенир от сюда🤗 Это была наша мечта-побыть в такой далекой и загадочной стране! У нас ещё 10 дней и море приключений😍А пока смотрите сторис , кайфуйте и удивляйтесь вместе со мной💪🏽♥️ #япония #токио #сакура #japan #tokyo #jerryblossom #сексимамасофа #мамасофа #софатанцынатнт #танцынатнт

Друзья! Я обещала, что в пятницу будет конкурс с призом🔥 Вот он!😛 По прекрасной традиции, угадываем в какую страну и город мы летим✈️ Будет 2 победителя: кто написал правильный ответ первым и одного человека выберем случайным образом🔥 ПОГНАЛИ! #софатанцынатнт #кудалетимссофой #конкурсотсофы #танцынатнт #малышдэви #сексимамасофа #мамасофа

СВЕРНУЛА МОЛОЧНУЮ КУХНЮ🍶 Начну с того, что я с самого начала планировала кормить именно до 8 месяцев🌸 Решила я так по нескольким причинам: ⠀ ✅во-первых, для меня было обязательным, чтобы малыш был на ГВ минимум 6 месяцев, тк в этот период мамино молоко содержит колоссальное количество полезных веществ..далее их концентрация падает + в рацион малыша попадает и другая пища, которая может это замещать! ✅Во-вторых, именно в этот возрастной промежуток ребёнок пока не умеет говорить, не требует так, чтобы его нельзя было чем-то отвлечь и достаточно легко под всё адаптируется. ⠀ ✅ И последнее, наверное, это можно отнести и ко 2 пункту, но всё же: после года, малыш сосет грудь в основном для успокоения, поэтому его ооочень сложно отучить и процесс может затянуться до 3-4 лет🙏🏼 ♥️Да, я в курсе, что ВОЗ рекомендует кормить малыша до 2 лет и я знаю все плюсы этого! Но у всех все индивидуально и это не самое главное в воспитании ребёнка😌 Меня, например, кормили всего месяц, как и моего мужа и всё в принципе нормально у нас😅 Сейчас большое количество мамочек вообще с рождения кормят смесью по разным причинам, но от этого их дети не хуже и болеют они не чаще🙏🏼 Я их не защищаю, но все же😌 ГЛАВНОЕ-ЗАБОТА И ЛЮБОВЬ♥️ Прочитав этот пост, вам может показаться, что отлучение далось мне очень легко и я совсем не переживаю, но это, конечно же, не так🙈 Это большой стресс для женского организма, как в физическом, так и в психологическом смысле! И хоть Дэви ещё не может высказать своё недовольство, но мама всегда все чувствует и понимает! Поэтому этот процесс мне дался ух как не легко🙏🏼 ❓Рассказать подробнее о том, какой схемы я придерживалась и как удалось закончить ГВ без проблем? ❓И кстати, во сколько вы закончили кормить? Давайте посмотрим, в каком возрасте чаще всего завершают ГВ🧐 Фото бай прекрасная @kireeva_foto 📸#завершениегв #отлучениеотгруди #гв #мамасофа #сексимамасофа #софатанцынатнт #малышдэви #танцынатнт

Ссылка на официальный Instagram София Колбедюк(Софа) - https://www.instagram.com/sofa_star