Инстаграм Инна Воловичева

Публикаций: 2877   Подписчиков: 628,43 тыс.

О себе: Инна Воловичева Журналист, автор книг. 🍏 Рацион для похудения: @innafoodmsk 📞Сотрудничество: 8-911-972-40-95-Анна 📩[email protected] 👇Секреты похудения

Сайт: http://www.innavolovicheva.ru/

Официальный инстаграм Инна Воловичева

Официальный инстаграм Инна Воловичева

Хочется выпить и вот в такой позе лечь на берегу моря, чтобы мимо официант проходил, а я ему: - Мальчик! Плесни ещё «Мартини»! Мы на море приехали! Но реальность сурова: все совсем не так! Сегодня подъем в 7 утра, надо всех собрать на утренник - едем в детский сад, попутно пишу посты и сторис в @innafoodmsk - там приём заказов в пятницу, надо быть активными. После утренника Маша остаётся в саду, а мы с мужем едем в офис оконной компании - заказали окна, входную группу и балкон в дом. Потом выясняется, что в прошлом году при проектировании дома была допущена ошибка - такие окна, как нам спроектировали, невозможно изготовить, надо переделывать проёмы под два окна на втором этаже. Матерюсь, едем дальше на дачу. Пробки. Убрали мусор на даче. Только обед, а ощущение, что уже три дня с утра прошло. Ем на ходу, благо, мои коробочки #иннафуд со мной. Попутно звоним инженеру - работы по установке коммуникаций немного сдвигаются, потому как обнаружены проблемы с окнами, а пока мы их не вставим, коммуникации делать нельзя. Ещё хотела своей книгой заняться - той самой - о жизни жирной женщины, но сегодня точно не успею, так как много работы с бумагами - завтра нужно сдать документы на кухню на всех клиентов... А ещё завтра в 9 утра надо быть на даче - приедут закапывать септик... Не знаю, когда я высплюсь, но совмещать семью, работу и стройку приходится вот таким образом 🙄🙄🙄. Лайкните пост что ли, поднимите мне настроение своими сердечками❤️. А у вас как день проходит? Тоже в суете? Или более спокойный режим?

Официальный инстаграм Инна Воловичева

Давайте вместе намекнём моему мужу, что пора бриться🤣, он читает мой инстаграм, обязательно увидит😍. Как лучше? На первой фотографии или на второй? Мне больше нравится на второй - состояние легкой небритости. Кстати, когда совсем гладко, то не так брутально. Правда же? Или вы по-другому считаете? Ой, мне кажется, что мы немного постарели - сейчас сравнила фотки. Первая сделана на днях, а вторая три года назад. Изменились, правда?

Официальный инстаграм Инна Воловичева

Одна РАЗВОДИТСЯ С МУЖЕМ, другая - постоянно выкладывает ФОТКИ С ГОЛОЙ ЗАДНИЦЕЙ 🔥, третья - без конца ПУТЕШЕСТВУЕТ по дорогим курортам, четвёртая - легла на очередную ПЛАСТИЧЕСКУЮ ОПЕРАЦИЮ... Это я про блогеров. А я на фоне таких инстабогинь просто какой-то недоблогер 🤣🙈. С мужем не развожусь, задницу прячу, последний раз летала в Краснодар, а не в Майами 😂, ничего себе не оперирую. Вот как вы это терпите? Ничего интересного ведь не происходит. Живу спокойно, строю дом, пятую точку не накачала, ничего себе не пришила... Начинаю думать, что вы со мной ПО ЛЮБВИ, а не из интереса😆✌️. Наверное, так ❤️❤️❤️. Ну, других объяснений нет. Целую вас! 💋 Спасибо, что вы со мной! Хорошего дня!

Официальный инстаграм Инна Воловичева

🏠 Ах, эта стройка, стройка, стройка пела и плясала, и крылья эту стройку вдаль несли... 😂😂😂 В оригинале песни поётся про свадьбу, но у нас стройка после зимы началась, поэтому поём про неё родимую 😆👌. ⠀ 😍 Поздравляйте нас! Снег сошёл, и мы взялись за дело, потому что очень хочется быстрее переехать в дом. Теперь буду продолжать для вас мою рубрику #воловичева_стройка_дома - кому актуальна эта тема, нажимайте на хештег, там уже много информации. ⠀ 🏠 А я сегодня расскажу ПРО ОКОСЯЧКУ (ОБСАДУ) и черновой пол. Именно эти работы сейчас идут у нас на участке, смотрите в сторис. Деревянный дом всё время меняется в размерах - то немного «садится», то снова приподнимается, поэтому просто взять и жестко закрепить в проемы окна и двери нельзя: или погнет рамы или стены не смогут сесть при усушке. Чтобы этого не произошло, в проемах устанавливают деревянную обсадную коробку (обсаду или окосячку), которая держится только за счет силы трения. К элементам этой коробки уже можно крепить оконную или дверную раму. ⠀ 🏠ЧЕРНОВОЙ ПОЛ - самая нижняя часть пола, на которую лягут гидроизоляционные и теплоизоляционные материалы. Сверху позже уже будет положен ещё один пол, а уже на него будем выбирать покрытие. Скорее всего, ламинат - это самое лучшее по соотношению «цена - качество». ⠀ 💰Так как мы с вами договаривались вести бухгалтерию при строительстве, то специально для вас все этапы работ записываю с ценами. На наш двухэтажный деревянный дом, площадью 182 квадратных метра, на окосячку дверных и оконных проёмов и черновой пол ушло около 140 тысяч рублей (это вместе с материалами). ❤️Вам интересно? Писать чаще про нашу стройку? Впереди самые дорогостоящие работы - это подведение коммуникаций. А ещё 15 окон надо вставить🙈🙄, страшно от сумм, но ввязались уже в это дело, дороги назад нет 😇.

СЕКС ❗❗❗ 🙈😂 Я написала это слово, чтобы привлечь ваше внимание к посту😅. Раз уж остановились, не забудьте поставить лайк❤👌. Ну, правда, почему-то к рецептам в последнее время очень мало внимания от вас, убедите меня в обратном, пожалуйста 😇. Если понравилось блюдо, сохраняйте себе в закладки, нажав на флажок 🚩 справа под постом. ⠀ 🍎🍏ЯБЛОКИ, ЗАПЕЧЁННЫЕ С ТВОРОГОМ, КОРИЦЕЙ, МЁДОМ И ОРЕХАМИ Ингредиенты: ✔крупные яблоки кисло-сладкие, зимних сортов - 6 штук, ✔творог - 200 гр, ✔мёд - 4 ст ложки, ✔корица - 1 ч ложка, ✔грецкие орехи - 50 гр.  Берём яблоки, промываем их и протираем салфеткой. С яблок срезать верхушку и осторожно ножом вырезать середину, чтобы получился стаканчик. Включаем духовку на температуру 180 градусов и оставляем, чтобы нагревалась. Берём средний противень и заливаем дно водой. Медом поливаем дно наших яблок и выкладываем на противень. Смешиваем творог с остальным мёдом, измельченными грецкими орехами и корицей. Хорошо все перемешиваем и начиняем этой массой яблоки. Ставим в духовку на 20 минут. Если яблоки очень крупные, то можно запекать их немного дольше. ⠀ 🌼Вы можете скачать мою книгу рецептов по похудению на «Апп стор» и «Плей маркет», написав в строке поиска своего магазина: «Воловичева». У жителей Москвы и ближайшего Подмосковья есть возможность заказывать готовый рацион для похудения от меня в @innafoodmsk . Сегодня, кстати, принимаем заказы на питание на следующую неделю - с понедельника 15 апреля.

КОНСТАНТИН РЫБАЧОК ПОСАДИЛ НА КРЮЧОК ⠀ 102💠#жизньжирнойженщины_инстасериал продолжаю. 🚫18+ С каждого читателя обязательный лайк❤😊. ⠀ Стою в продуктовом, зависла в отделе с консервами, перебираю банки с кукурузой, тщательно изучаю этикетки. Мама велела купить на салат. Вдруг мужской голос справа: - Девушка! Берите вот эту кукурузу, нашу отечественную, она лучше, чем импортная! - Чем лучше? - На неё отлично клюёт, - заулыбался и заиграл бровями мужчина. Какой юморист, - подумала я, - еще и завлекает необычным образом - на кукурузу у него кто-то клюёт... Кстати, симпатичный... А вслух поинтересовалась: - Кто у вас на эту кукурузу клюёт? - Как кто? Рыба! Вот такущая! - и мужик развёл руки в стороны, показав рыбину небывалых размеров. Глаза у него были какие-то космические - большие серого металлического оттенка, я засмотрелась в них, он это заметил и сразу попросил телефончик. Так как я на тот момент была в поиске, лет мне было около 20, то есть, страх знакомиться отсутствовал напрочь, телефон с радостью оставила. Константин позвонил в этот же день, стали общаться по телефону, звал на свидание... Я выяснила, что ему 27 лет, не женат. По поводу профессии сказал, что он врач. Ещё и живет у нас на районе - через три дома от моего. Мы встретились на следующий день - Костя просто стоял у моего подъезда с цветами в 8 утра, когда я выбежала, чтобы успеть на троллейбус в университет. Он подвёз меня на своей машине, чем сразу покорил. У него была вишневая «девятка», как в песне😍 группы «Комбинация». Для начала двухтысячных для нашего провинциального городка такая машина считалась очень крутой тачкой. После занятий он встретил меня возле университета и отвёз домой, вручил большой пакет со словами: - Это тебе от меня подарок! Дома посмотришь. Никогда не угадаете, что там лежало. Таких необычных подарков мне ещё не делал ни один мужчина! ⠀ ❤️❤️❤️Ждешь продолжения моего инстасериала? Пиши в комментариях: "Инна, жги!", "Автор, не томи!", "Воловичева, бомби!"💣

Завтра ✈️ улетаем, поэтому сегодня накидали в море 🌊 полные карманы 💰 монеток😍 Вы тоже так делаете? Говорят, что эта примета работает - если кинул монетку, то вернёшься к морю. Мы всегда бросаем и всегда возвращаемся☝️. Работает👌.

- Мам! Сдай билеты! В Москву не летим, там холодно! - Маша! Мы итак неделю с тобой отдыхаем, дома папа без нас скучает. Сколько ты хочешь ещё тут быть? - Ну, давай хоть немножко, пожалуйста! Хотя бы дней на 30 давай останемся! - Маша! Это же целый месяц, дома дел много, папа ждёт, там же скоро стройка начнётся, будем на дачу ездить. Ты будешь мне помогать старинную мебель для дома реставрировать? - Я? Конечно! А как? - Ну, я тебе покажу. Правда, я сама не умею, буду учиться. Сначала снимем лак, потом обшкурим, у папы есть специальная машинка, чтобы с мебели снимать старую краску. Потом будем сами все красить в белый цвет, сушить... - Мам! Интересно, конечно, но столько работы!!! Можно я все-таки ещё тут останусь. Обшкуривания твои что-то мне не очень... Тут бассейн, море, мороженое, дискотеки... Красить шкафы на даче - удовольствия мало! - Маш, папа скучает без нас, надо ехать. - Ладно! Вернёмся! Но в следующий раз пусть папа с нами едет. А то весь отдых портит своими скучаниями. Из-за него вечно приходится быстрее домой ехать! Скажи ему, что в следующий раз он едет с нами кайфовать дней на 30! 😂😂😂

«Повторюшка Дядя Хрюшка» - это про меня🙈🤣. Ну, честно признаюсь, что сначала увидела тибетские бусины Дзи у Мадонны, потом и у других американских звёзд, а сейчас и до наших знаменитостей эти бусинки добрались☝️. Я почитала про них и поняла, что мне тоже надо, поэтому заказала бусины Дзи и себе, и дочке. Они бывают разные - для богатства, для счастливой семейной жизни, для здоровья и долголетия, против сглаза... Есть даже обереги для беременных. ⠀ 🐉 Меня это очень заинтересовало. И я выбрала себе в @kailas_amulet 🔮бусину «Дзи Гуань Инь на Драконе», которая притягивает любовь, помогает накопить богатство, способствует карьере, ограждает от бед и даже помогает женщинам завести детей. ⠀ 🐢 А дочке выбрала бусину Дзи 🔮 «Черепаха» - это лучший защитный талисман для долгой и здоровой жизни. Эта Дзи помогает добиваться своих целей, продлевает жизнь её владельцу, наделяет здоровьем и помогает быстрее оправиться от болезней. ⠀ Если вы не верите в силу тибетских бусин, то браслет из натуральных камней с Дзи от @kailas_amulet будет для вас обычным украшением. Самое главное начать носить его, а там уже сами увидите, что он реально работает👌.

- Отчего люди не летают так, как птицы? Знаешь, мне иногда кажется, что я птица. Когда стоишь на горе, так тебя и тянет лететь. Вот так бы разбежалась, подняла руки и полетела... А. Н. Островский. «Гроза». ❤️❤️❤️ Друзья мои! Вы тут? Проверим вашу активность, говорят, что по пятницам инстаграм мёртвый, якобы тут никого нет. Как настроение? Хороших выходных вам! 💋

Ссылка на официальный Instagram Инна Воловичева - https://www.instagram.com/innavolovicheva